Unilibrary. Oliy ta'lim muassasalarining yagona elektron kutubxona axborot tizimi.

ПЛАВАНИЕ

Учебное пособие предназначено для студентов специали-зированных вузов, факультетов физического воспитания, учащихся детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, колледжей, лицеев, слушателей курсов повышения квалификации. В учебном пособии представлены основные разделы спор-тивной подготовки пловцов, разработанные на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса многолетней спортивной подготовки пловцов от групп начальной подготовки до уровня высшего спортивного мастерства. Подробно рассмотрены средства и методы совер-шенствования спортивного мастерства. Учебное пособие, несомненно, вызовет интерес у тренеров и специалистов, работающих в области физического воспитания, детско-юношеского спорта и спорта высших достижений.

Периодизация спортивной тренировки

Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания

Открытые и крытые спортивные сооружения.

Учебное пособие содержит классификацию и критерии определения категорий спортивных сооружений. Кроме того, в пособии даются описания и основные размеры открытых и крытых спортивных сооружений. Все ситновния сопровождаются иллюстрациями и чертежами. Пособие соответствует учебной программе по спортивным сооружениям и рекомендуется для института физи ческой культуры, факультетов физического воспитания, курсов повышения квалификации и переподготовки кадров

Shaxs psixologiyasi va kouching

Shaxs psixologiyasi va kouching

Encyclopedia of behavioral neuroscience

This encyclopedia is not a book to read from start to end, rather a text to appreciate through navigation, like relishing grapes picked one by one from the bunchstem.

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.

Методика преподавания предмета «окружающий мир» в начальной школе. Изучение историко-обществоведческого материала: учебное пособие для вузов

Курс раскрывает методические особенности изучения историко обществоведческого материала предмета «Окружающий мир». В курсе полно раскрывается понятие «информационно-образовательная среда», рассматриваются особенности работы с ее компонентами. Представлен материал о методах и технологиях обучения. Обращено внимание на использование мультимедийных средств обучения. Авторы предлагают широкий спектр приемов работы со всеми компонентами курса.Практикум позволяет восполнить знания истории и обеспечивать подготовку студентов к проведению уроков.

Математика ўқитишда тўплам тушунчаларидан фойдаланиш

Ушбу китобда тўплам ҳақида тушунчалар, қисм тўпламлар, сонли тўпламлар ва бошқа математикага оид мавзулар берилган.

Примеры расчета металлических конструкций

Металлические конструкции широко применяют при возведении различных зданий и сооружений. Благодаря высокой прочности и плотности металла, эффективности соединений элементов, высокой степени индустриальности изготовления и монтажа, возможности сборно-разборности элементов металлические конструкции характеризуются сравнительно малой собственной массой, обладают газо- и водонепроницаемостью, обеспечивают скоростной монтаж зданий и сооружений и ускоряют ввод их в эксплуатацию. .

Qo'l mehnatini o'qitish maxsus metodikasi va predmetli amaliy ta'lim

Mazkur o'quv qo'llanma pedagogika oliy o'quv yurtlarining defektologiya fakultetlari oqituvchilari va talabalariga mo'ljallangan.

Основы спортивной подготовки: методы оценки и прогно- зирования (морфобиомеханический подход)

В научно-методическом пособии осуществлено обобщение теоретико- методического материала, полученного автором в ходе многочисленных научных исследований, а также на основе 35-летнего опыта работы. Приве дены описание и характеристика предпосылок к спортивной деятельности на основе анализа морфологических параметров, фагзической и функциональной подготовленности, биологического анализа, а также особенностей формирова ния двигательных действий и их комплексного контроля в процессе спортив ной деятельности. Монография предназначена для тренеров, ученых, специалистов в обла сти физической культуры и спорта, а также студентов и аспирантов высших и средних физкультурных учебных заведений.

Ўзимни ўрганишни истайман

Ҳаётдан завқланиб ҳар бир кундан қувониб яшашни билмаган кишилар учун дунё қоронғи бўлиб туюлаверади. Бундай одамлар тез хафа бўладилар.

Математика

Элементар математиканинг арифметика, алгебра ва элементар функциялар бўлими материалини ўз ичига олган. Қўлланма олий техника ўқув юртлари қошидаги тайёрлов бўлимларининг Олий ва махсус ўрта таълим министрлиги томонидан тасдиқланган программаси асосида ёзилган. Китобда элементар геометриянинг «Планиметрия», «Стереометрия» бўлимлари материали баён этилади.

Базовый курс анестезиолога

В учебном пособии, подготовленном под эгидой Всемирной федерации обществ анестезиологов (World Federation of Societies of Anaesthesiologists, WFSA), всесторонне рассмотрены вопросы прикладной физиологии, клинической фармакологии и технического обеспечения современной анестезиологии. Наряду с детальной теоретической информацией представлено большое количество клинических примеров и иллюстраций. Имеется список вопросов для оценки полученных знаний.Пособие предназначено для клинических интернов и ординаторов, а также курсантов факультета повышения квалификации, обучающихся по специальности анестезиология-реаниматология.

ОСНОВНЫЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И СПОРТСМЕНОВ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ, САМОКОНТРОЛЮ И ПИТАНИЮ

Методические рекомендации предназначены для детскоюношеских спортивных школ, лицеев, колледжей факультетов по физическому воспитанию и специализированных ВУЗов

0 ‘rta va uzoq masofalarga yugurish uslubiyati.

Ushbu «Olrta va uzoq masofalarga yugurish uslubiyati» o‘quv qo‘llanmada mualliflar o‘rta va uzoq masofaga yugurish turlari rivojlanishining qisqacha tarixi, uning texnikasini o‘rgatish uslubiyati, texnik taktik va psixologik tayyorgarlikni ahamiyati, yillik yuklamalami taqsimlanishi, mashg'ulotlami tashkil etish, tiklovchi vositalar, razryad me’yorlari darajasi, nazorat vositalari va tuzilishlarini boblar bo'yicha mohiyatini ochishga harakat qilingan. 0 ‘quv qo'llanma soha mutaxassislari, o‘rta va uzoq masofalarga yugurish turlari bilan qiziquvchi, shug‘ullanuvchilar uchun muhim dastur sifatida xizmat qilishiga ishonamiz