-
Jismoniy tarbiya va sport
-
-
-
-
-
-
-
Qurilish. Arxitektura
-
-
-
-
-
-
-
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Значение общеразвивающих упражнений очень велик-о. Систематическое применение их на уроках физической культуры и в режиме дня укрепляет здоровье учащихся, улучшает физическое развитие, противодействует отрицательному влиянию длительных однообразных поз (в школе за партой или дома за столом). Наконец, эти упражнения помогают решать важнейшую образовательную задачу — овладеть умением точно управлять своими движениями, что положительно сказывается на усвоении техники основных двигательных действий (бег, прыжки, метания и др.), на двигательной сноровке в играх и в повседневной жизни.
-
ГЕОИНФОРМАЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ
Сбор, обобщение, систематизация и обработка данных об окружающем мире – основные задачи современной науки. Но результаты обработки имеют ценность только в том случае, если они должным образом представлены. Представление обеспечивает эффективное восприятие информации человеком или передачу ее на исполнительные органы в автоматизированных системах управления.
-
ГИМНАСТИКА В КОМПЛЕКСЕ ГТО
В данной брошюре рассказывается о новом Всесоюзном комплексе «Готов к труду и обороне СССР», который обязывает пересмотреть содержание и методику занятий по каждому вид спорта, в том числе и по гимнастике. Изложенные ниже пятнадцать примерных уроков позволят новичкам усвоить и сдать нормы комплекса ГТО по гимнастике в два-три месяца и перейти к замятиям по Единой всесоюзной классификации. В брошюре также даются основные методические указания к проведению занятий по гимнастике.
-
БЕТОННЫЕ СМЕСИ. ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ. МЕТОДЫ ИСПЫТАНИЙ. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РОССИЙСКИХ И ЕВРОПЕЙСКИХ СТРОИТЕЛЬНЫХ НОРМ
Приведены основные положения российских строительные стандартов и европейских строительных норм, касающиеся технических требований, предъявляемых к бетонным смесям, а также методы из испытаний. Проведен сравнительный анализ этих требований методов испытаний, дано сопоставление показателей, позволяющих провести оценку качества строительных материалов, выпускаемых в РФ и ЕС. Раскрытα κα держание основных терминов. Приведен перечень основных нормативных документов используемых специалистами в РФ и ЕС при контроле качества строительных материалов.
-
СУММА БАЛЛОВ
Представляем нашему читателю десятую книгу известной серии «Спорт и личность». Написал ее для вас начальник отдела гимнастики Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР Юрий Евлампиевич Титов. Стоять ныне во главе советской гимнастики — такое право Титов заслужил не только своими спортивными титулами, хотя их у него более чем достаточно: олимпийский чемпион, чемпион мира, Европы, СССР, заслуженный мастер спорта, орденоносец...
-
ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Физическое воспитание, помимо педагогических задач и совершенствования спортивного мастерства, имеет огромное оздоровительное и профилактическое значение. Имеется целый ряд работ и наблюдений, свидетельствующих о влиянии физического воспитания на рост и развитие детей и подростков. Так, например, физическое развитие участников Всероссийских школьных спартакиад оказалось значительно выше развития учащихся массовых школ того же возраста, не занимающихся спортом (см. табл. 1). В большинстве своем учащиеся спортсмены обладают пропорциональным телосложением.
-
GIDROTEXNIKAGA KIRISH
O`quv qo`llanma «Gidrotexnikaga kirish» in ni dasturi asosida yozilgan bo'lib unda gidrotexnika qurilishi ta ’lim yo'nalishi suv xo'jaligi va uning tannoqlar gidroelektrostantsiyalar, injenerlik m elioratsiyasi, suv yo`ilari va portlari va boshqa xar xil maqsadlardagi gidrotexnika inshootlari ularni tiplari konstruktsiyasi qurish usuli to `g `risida boshlang`ich ma`lumotlar keltirilgan. O`quv qo`llanma «Gidrotexnika qurilishi» bakalavriat ta iim yo'nalishi talabalariga mo'ljallangan.
-
На цыпочках по лезвию бритвы
Страстный, пронзительный, на «фальцете души» монолог-размышление знаменитой спортсменки о пройденном пути не должен оставить равнодушным. В нем много горьких признаний и прозрений, неожиданных, порой чрезмерно резких оценок людей н событий... По сути это попытка ответить на вечный вопрос: как жить счастливо? Многократная олимпийская чемпионка по гимнастике Ольга Корбут и журналист Александр Борисевич в 1988 году выпустили в издательстве «Молодая гвардия» книгу под названием «Жила-была девочка. .» Теперь авторы предлагают ее новый вариант. Массовому читателю.
-
GIDROTEXNKA QURILISHINI TASHKIL ETISH VA REJALASHTIRISH
O'quv qo'llanmada amaldagi fan dasturlari asosida yozilgan bo'lib, oliy ta'lim muassasalarining 5340700 Gidrotexnika qurilishi bakalavriyat yo`nalishi mutaxassisligi uchun mo`ljallangan.
-
Акробатическая подготовка гимнастов
Замятия акробатикой помогают гимнастам осваивать упражнения на гимнастических снарядах. По всей вероятности, это объясняется тем, что некоторые элементы на гимнастических снарядах очень сходны с аналогичными акробатическими прыжками, которые могут служить подготовительными и подводящими упражнениями.
-
ОБУЧЕНИЕ И ТРЕНИРОВКА ГИМНАСТОВ
Передовая отечественная наука настоятельно ставит перед работниками физического воспитания и спорта задачу изучения вопросов обучения и тренировки гимнастов.
-
-
Спортивная гимнастика
Настоящее пособие подготовлено коллективом авторов, в составе которого известные спортсмены, ученые, тренеры, работающие с гимнастами высших разрядов. В нем они делятся опытом работы по организации учебно-тренировочного процесса, технической, тактической, психологической подготовки. Глубокий анализ итогов XXI Олимпийских игр и обоснование проблем мировой гимнастики дан президентом Международной федерации заслуженным мастером спорта
-
Упражнения с предметами
В данном пособии по художественной гимнастике сделана первая попытка описать технику упражнений с предметами (скакалкой, лептой, вымпелами) и методику их разучивания. Весь практический материал расположен по степеням возрастающей трудности — от третьей до высшей. В конце каждого из разделов приведены примерные комбинации, которые могут быть использованы как в учебно-тренировочной работе, так и при составлении индивидуальных произвольных и массовых упражнений